Tréninky

Sekce klasik již v názvu napovídá, že jde o tradiční pojetí mažoretkového sportu. Kostým musí být ve stylu klasické mažoretky – šaty, sukně a sako, lodička nebo klobouček a pro kategorii junior, senior jsou povinné kozačky. Velká formace musí mít kapitánku. Skladba musí obsahovat pochod a to minimálně 8 dob. Hudba k choreografii musí být nezpívaná a v orchestrální úpravě. Kapitánka musí být odlišená od ostatních mažoretek, např. jinou barvou uniformy. Nejsou povoleny akrobatické prvky a zvedačky, soutěžní sestava musí zahrnovat povinné prvky. Někdy je povolen příchod a odchod na hudbu. Příchod je ukončen pozdravem, odchod je pozdravem zahájen.

Choreografie Pom show již připomínají roztleskávačky více. Oblečení, obuv i hudba mohou být jakékoliv. Povoleny jsou všechny druhy akrobatických i gymnastických prvků včetně zvedaček. Kapitánka již nemusí být kostýmově odlišena jako v klasiku. Bez omezení je taktéž práce s náčiním. Sestava musí obsahovat povinné prvky  a navíc také kombinaci třech gymnastických nebo akrobatických prvků provedených za sebou alespoň podskupinou (tzn. nejméně 30% počtem děvčat na  taneční ploše). Skladba začíná zahajovací pózou a končí závěrečnou pózou. Příchod a odchod na taneční plochu je bez hudby a bez složité choreografie.